AYURVEDA
O que é o Ayurveda?
Em sânscrito significa “a ciência da vida”, onde Ayu significa vida e Veda significa conhecimento, ciência.
É uma filosofia de prevenção e cura que guia o indivíduo para que ele retorne ao seu equilíbrio energético original e restabeleça a harmonia do seu corpo. Dessa forma, ao estar em equilíbrio, o ser se mantém saudável. E esse equilíbrio se estende para a natureza e para os outros seres. Afinal, o Ayurveda acredita que a energia de cada indivíduo está conectada com o todo, com o universo e com os ciclos naturais da vida.
As literaturas indicam que o Ayurveda surgiu na Índia há mais de 5 mil anos. Por isso, é considerado um dos sistemas de saúde mais antigos do mundo.
Como funciona a
medicina Ayurveda?
No Ayurveda, cada ser é único e conta com um código energético exclusivo e original. Assim, quando há situações que atrapalham a fluidez dessa energia, acontece o desequilíbrio e o acúmulo de toxinas no corpo, desencadeando o surgimento de problemas de saúde e doenças.
Os Doshas
Cada Dosha é formado por uma combinação de dois elementos e associado a um determinado princípio.
• Vata Dosha: é a combinação de espaço (ou éter) e ar, ligado ao movimento. No corpo, está relacionado às funções excretórias e do sistema nervoso.
• Pitta Dosha: formado por fogo e água, está associado ao metabolismo e às funções digestivas.
• Kapha Dosha: água e terra são os elementos de Kapha, representando a estrutura. Por isso é relacionado às funções estruturais e de lubrificação do corpo.